ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Фазы Луны и йога

Главная    |   Статьи    |   Фазы Луны и йога

Луна непрерывно оказывает влияние на природу Земли и на человека. Любой лунный день обладает своей неповторимой энергетикой. Рекомендуется учитывать особенности лунного ритма для планирования практик йоги. В этом случае Луна станет союзником и поддержит. 


Фаза Луны это постоянно изменяющаяся видимая ее часть.. Фазы зависят от взаимного расположения Луны и Солнца по отношению к Земле. Так как взаимное положение Луны и Солнца постоянно меняется, то мы видим изменения освещенности лунного диска. 



Сначала о терминологии.

Новолуние это  фаза, при которой  Солнце, Луна и Земля находятся на одной прямой. Причем Луна расположена между Землёй и Солнцем. Период между новолуниями составляет примерно 29,530589 суток.

Полнолуние это фаза, при которой Солнце и Луна находятся на наибольшем угловом расстоянии друг от друга относительно Земли.


Первая четверть это фаза, когда освещена половина Луны (см п. 3 на рисунке)

Лунный месяц условно делится на 4 равные части, характеризующие положение Луны на линии Солнце - Земля - Луна. В зависимости такого положения, к гравитационным силам Солнца и,Земли, действующим на человека, добавляется или вычитается гравитационная сила Луны.

Последняя четверть - фаза, когда второй раз за лунный месяц освещена половина Луны (состояние 7 на рисунке)

Первые лунные сутки - фаза, которая начинается после новолуния, например, в марте – 19 марта в 5.42, а заканчиваются в первую после новолуния лунную полночь. 

Лунные сутки начинаются и заканчиваются в лунную полночь (исключение – первые и последние лунные сутки месяца). 

Лунная полночь это максимально нижнее положение Луны,  а Лунный полдень - наиболее верхнее по отношению к наблюдателю.Луна относительно наблюдателя описывает почти правильную окружность.

 

Лунные сутки немногим более солнечных суток. Например, 2-е лунные сутки начинаются 20 марта в 1.16 и заканчиваются 21 марта в 2.08. То есть они длятся 24 часа 52 минуты.  
 
Иногда бывает лунное затмение, которое происходит в одно из полнолуний, когда тень от Земли накрывает Луну. 
Напротив, солнечное затмение происходит в одно из новолуний, когда Луна заслоняет Солнце. 
 
В течение лунного месяца Луна постепенно проходит все знаки Зодиака. При прохождении определенного знака Зодиака усиливаются качества или влияние этого знака, что сказывается, например, на снах, состоянии здоровья, различных проявлениях подсознательных процессов.

 
Лунный цикл делят на две части, примерно по 14 дней. Имеем период растущей Луны - от новолуния до полнолуния, и период убывающей Луны - от полнолуния до новолуния. 
  
На растущей Луне человек более энергичен и 
активен  На убывающей Луне жизненный потенциал снижается и человек менее активен, быстрее устает, а его реакция замедляется. 

Известно, что благоприятно все начинать (новые дела, знакомства, посадки в огороде) на растущей Луне, лучше всего сразу после новолуния. В то же время завершать дела, лечить болезни, лучше делать на убывающей Луне, незадолго до новолуния. 

Для прогноза фаз Луны удобно использовать программы для расчета фаз.

Луна влияет на часть психики, которая связана с эмоциями, настроением и подсознанием. 

Если Солнце можно считать за центр сознания, то Луна - противоположный полюс, управляет всем бессознательным,  тем, что происходит без какого-либо вмешательства разума. Луна отождествляется с нашиит привычками и рефлексами, связана  с пищеварительной системой, в особенности с желудком (усвоение питательных веществ), с лимфатической системой и кожей (защитная функция). Луна связана со всеми жидкостями в организме, с их уровнем (давлением). 

В новолуние Луна максимально воздействует на эмоции и настроение, на способность к запоминанию и давление крови. Все это проходит в новолуние через низшую точку. 
Так как в новолуние снижается давление жидкостей в организме, то такой период может быть трудным для гипотоников, людей, у которых давление крови и так понижено. Эмоциональный спад может стать неблагоприятным для людей, склонных к депрессиям. Не ожидайте в этот период высокой работоспособности и вдохновения, успехов в учебе или быстрого выздоровления больного. 

Первая четверть 
После новолуния Луна начинает постепенно расти, на небе появляется и увеличивается ее серп. 
Одновременно нарастают, насыщаются энергией все те процессы, явления и области жизни, на которые Луна оказывает действие. Это один из наиболее благоприятных периодов лунного месяца.

Обостренная полярность первой четверти фазы Луны оказывает то или иное влияние на каждого. И для эмоций, и для физиологических процессов в это время характерно противоборство между радостью и печалью, активностью и пассивностью, "плюсом" и "минусом". Такое противоборство приводит к возникновению энергетического избытка, который должен быть как-то израсходован. В организме в это время особенно вероятны сбои в работе различных систем, в первую очередь системы пищеварения, обострения хронических заболеваний, разного рода нарушения баланса. Физиологическим процессам в это время как бы не хватает стабильности. Общая напряженность часто приводит к возникновению головной боли, повышенной нервозности.

    Полнолуние 
 После фазы первой четверти Луна продолжает "расти", и наступает момент, когда она полностью освещена. 
В период полнолуния принцип Луны в природе максимально ярок, насыщен энергией. В полнолуние звучит тема энергетической наполненности, насыщенности, наивысшей точки развития процесса. Области, подверженные влиянию Луны, напитаны солнечным светом, и в них бурно кипит жизнь. Насыщена энергией атмосфера в массах, уровень эмоций достигает верхнего предела, подсознание активизировано, и это делает полнолуние благодатным периодом для поэтов, художников и вообще людей творческих: в их душах в это время рождаются самые яркие и эмоциональные образы. 

Но в то же время для тех, кто склонен к перевозбуждению, чья психика нестабильна, полнолуние может оказаться трудным, кризисным периодом. Наш разум в это время так активен, что трудно заснуть, поэтому полнолуние может создать дополнительные трудности для людей, страдающих бессонницей. 

Достигают верхнего предела насыщенности все физиологические процессы в организме, а также давление жидкостей, на что следует обратить внимание людям, страдающим повышенным кровяным давлением или избыточностью функций каких-либо органов и систем организма. Самые разные проявления жизни достигают в полнолуние своего пика, и микроорганизмы "цветут буйным цветом". Недаром в народе существуют приметы, что капусту на полнолуние квасить не следует - будет мягкой (чрезмерно активны бактерии, с чьим участием заквашивается капуста), а самогон варить - наоборот, в самый раз (процесс брожения по той же причине идет очень хорошо). Грязь, попавшая даже в маленькую ранку, может в полнолуние легко привести к воспалению. 

Последняя четверть. 
В качестве сферы приложения энергии в последнюю четверть люди выбирают работу, карьеру, отношения с начальниками.

Влияние новолуния и полнолуния проявляет себя примерно за сутки до точной фазы и далее в течение суток после нее, а влияние первой и последней четвертей - примерно за 12 часов до точной фазы и в течение 12 часов после нее. 


 



Средняя оценка: 3.85, проголосовало: 13
1 2 3 4 5   


Зарегистрированные пользователи могут оставить комментарии.
  Логин:  
Пароль:  
Регистрация   |   Забыли пароль?




Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'