ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Инструктор по йоге Анна Сергеева

Главная    |   Йога клуб Мытищи    |   Инструктор по йоге Анна Сергеева

Инструктор йоги Анна Сергеева

Личная практика около 10 лет, практика преподавания - 4 года. 

Проходила обучение в PIYF (Patanjali International Yoga Foundation), учительский курс I,  г.Ришикеш, Индия в 2010г., участие в мастер-классах и семинарах Yoga Journal.

«Мой класс это плавный тягучий yoga flow, поток асан и дыхательных практик, переплетающихся в красивый танец силы, гибкости и внутренней гармонии. Правильный настрой, позитивная атмосфера и музыка помогают начинающему и опытному практику погрузиться в кропотливую работу со своим телом, умом, энергией. 

Развернутые объяснения позиций  и мягкая правка позволяют избавиться от закрадывающихся порой сомнений «а вдруг я делаю что-то не так..» и выстроить эффективную, а главное - безопасную практику, в равной степени сочетающую в себе напряжение и расслабление. 

И  как только продиктованные опытом уверенность и сила наполнят тело и ум, практикующий сможет полностью отдаться потоку гармонии и внутренней красоты, избавить себя от внутренней и физической скованности,  сотен стрессов минувшего дня и ощутить на себе  всю энергетическую мощь медитации в динамике». 

Направление:  Хатха йога, хатха йога для начинающих





Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'