ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Мотивация перед практикой

Главная    |   Библиотека    |   О йоге    |   Стрела мотивации    |   Мотивация перед практикой

Мотивация перед практикой йоги


Без зарождения правильной мотивации садхана не получится. Садхане, тапасу всегда должна предшествовать санкальпа, правильная мотивация. Бывает, мы слегка зарождаем мотивацию и начинаем практиковать, а поддерживать мотивацию забываем, тогда практика начинает ускользать от нас. Например, человек решает делать пранаяму или читать мантру и зарождает мотивацию, но эта мотивация слабая. Он выполняет практику, потом начинает заботиться больше о методе, чем о мотивации, санкальпа уходит, затем он оставляет и метод. Но это ошибка, поскольку правильную мотивацию нужно зарождать каждый день, практически каждое мгновение. 

Все начинается с мотивации. Действие, метод, садхана — это уже следствие, но ему должна предшествовать причина. Если мы перед медитацией зарождаем правильную мотивацию, т.е. выстраиваем на тонком астральном, нематериальном уровне свою успешную медитацию, создаем причины для этого, то она проходит успешно. Формальный подход к практике — это когда мы действуем без мотивации: надо кланяться — кланяюсь, надо медитировать — сел, медитирую. Так изо дня в день. 

Когда у нас накапливается формальный подход к практике, практика, как говорят, приедается. Каждый день одно и то же, монотонно-однообразный образ жизни, мы действуем механично. Конечно же, это неправильно, это большая ошибка. Надо всячески искоренять в себе такую механичность постоянным зарождением и выработкой правильной мотивации: «Зачем мне это надо? Куда я иду? Чего я хочу? Каков смысл этого? В каком состоянии ума я думаю над этим?» Тогда у вас формируется намерение (санкальпа), каждое ваше действие становится магическим, вы влияете на реальность, творите новую реальность и воссоздаете себя в этой реальности. Вот что такое успешная практика. 

Благодаря мотивации вы определяете свое место в мире и то, чего хотите, выражаете намерение, и это намерение важно постоянно подтверждать. Если мотивация истинная, то все наши действия тоже истинные. Но если мотивация слабая, даже великие действия не приносят пользы. Например, в сражении солдаты со слабой мотивацией, которых командиры слабо замотивировали, трусят, при первой возможности дезертируют, сдаются в плен или их убивают. Мотивация слабая, нет веры в победу: страх, неуверенность, никто не готов проявлять героизм. Тогда противник, даже если он не обладает сильной техникой или тактикой, но у него сильная мотивация, побеждает. Так всегда было, во все времена.




Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'