ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

"Пробуждение вдохновения" - мастер-класс по раскрытию творческих способностей

Семинар клиентских расстановок c Туширом

Весенний концерт в Мытищах

Открытый урок по Кундалини йоге

Семинар «Женщина эпохи Водолея»

Семинар « Пространство Любви »

Внутренняя улыбка (Даосские практики)

Духовная практика РейКи: обучающий семинар

Ритриты с Empty Mirror

Геше-лхарамба Чамба Тоньет в г Мытищи

Елисей - мастер тибетских пульсаций. Концерт

Йога Дервишей - семинар

Махашиваратри в Гармонии

Музыка Света - концерт на экзотических музыкальных инструментах

Новогодние выступления танцевальных групп и преподавателей

Новогодняя программа

Психология гармоничной семьи

Семинар «Новое Рождение»

Сатсанг с Empty Mirror

Семинар вибрационного духовного пения

Практика духовных колоколов

Pierian sping - концерты медитативной музыки

Смыслы, ценности и цели нашего существования в священных текстах. Медитация как один из основных методов познания истины

Семинар по Вин Чун: Юн Чун - встреча с вечной весной

Семинар с мастером из Бирмы Мо Уэй Ям У

ГЕРОИ. Осознанный риск. Секретные техники йоги

Мастер-классы Айкидо и Йога Дервишей

Йога Тур « Проект Счастье – остров Кипр » с 02 по 09 мая 2015 года

Йога-тур + Телесная терапия ДУХ-ДУША-ТЕЛО 2015!!!

"Цигун и поэзия в Крыму" с 1 по 22 августа

Семинар «Семья, Любовь и Верность »

Cеминар-практикум расстановок по методу Идриса Лаора

Практика мантры ОМ

Концерт и мастер-класс по Хастлу

Семинар – практика: Голос моей Души

Семинар – практика Новое Рождение

Новогодний вечер Магия слова, звука, общения

Ваше предназначение. Как его распознать и реализовать

Учимся использовать магические свойства минералов. Семинар-практика

У хороших родителей счастливые дети - лекция-диалог

Сам себе стилист - обучение

Пять Первоэлементов - семинар и практики

Сатсанг-семинар Прикосновение к Истине

Практика Ноября (для женщин)

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Намасте-крийя и йога

Главная    |   Путь йога    |   Тела, практики    |   Крийи - методы очищения тела в йоге    |   Намасте-крийя и йога



Намастэ-крийя (Прартхана-мудра)

Намасте или намасте-крийя, представляет собой жест в виде соединения двух ладоней на уровне груди. Намасте иногда называют Пратхарана-мудрой. Намасте часто используется в различных стилях йоги, например для открытия и закрытия пространства в Кундалини йоге.
 
Намастэ позволяет оперативно установить связь со Всевышним Источником, своим причинным телом  и интуитивным сознанием буддхи, С помощью намастэ мы погружаемся в глубокое состояние созерцания и единства.


Согласно йога-тантре - учению сиддхов - благодаря замыканию солнечного и лунного каналов на уровне сердца, происходит управление тонкими каналами астрального тела, углубляется естественная осознанность «Я есмь». Намастэ традиционно считается благоприятным для активизации анахата чакры, для сублимации сексуальной энергии и очищения. Каналы ида и пингала замыкаются, энергия наполняет центральный канал на уровне анахата-чакры.

Намастэ также является жестом самоотдачи, самотрансценденции и призывания (шактипатха) нисходящей божественной силы.

Порядок выполнения намасте:
.
- руки складываются у груди, с соприкасающимися друг к другу ладонями так, чтобы предплечья касались груди, а большие пальцы касались основания горла. 
Если намастэ используется в качестве вежливого и почтительного приветствия на улице, то руки просто складываются у груди.

Выполнив намастэ, вы входите в однонаправленное созерцание Всевышнего Источника, а ум успокаивается.  Расслабившись и отпустив себя, вы позволяете молитвенному состоянию подхватить вас и открыться нисходящей Силе.

Намастэ, прартхана-мудру благоприятно выполнять при встрече Учителя, духовного наставника или монаха, старшего по уровню или более опытных практикующих, чем мы, а также равного нам, когда мы хотим подчеркнуть свое к ним уважение.
 




Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'