ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Практика мантры ОМ

Главная    |   Тренинги, семинары    |   Практика мантры ОМ

В Индуизме и в Буддизме известно множество мантр. Каждая из этих мантр имеет собственный смысл, значение и произношение. .

Каждый звук, произнесенный нами,представляет собой колебание воздуха, которое имеет свою частоту. Такое звуковое колебание может оказывать воздействие на физическое и энергетическое тело человека. 
практика мантры ОМ
По мере практики воздействие мантр усиливается, что может привести к изменённому состоянию сознания.

Наша повседневная деятельность полностью обусловлена концепциями, закрепившимися в нашем уме со временем. Поэтому наши реакции на те или иные внешние обстоятельства оказываются заранее "запрограммированными".

Практики, которые используют мантры. способны осуществить “перепрограммирование”, сознания с тем, чтобы создать необходимые условия для полного осознания нами своей миссии в этой жизни.
 

Мантра «ОМ»

Из древних трактатов следует, что слог или мантра ОМ была первым колебанием из которого постепенно проявилось все мироздание. Ведь все помнят библейское изречение «Вначале было слово…».

Считается, что мантра ОМ является наивысшей мантрой, символом высшей реальности и Вселенной.

Иногда мантру ОМ разделяют на три слога (А, У, М), каждый из которых имеет свой сокровенный смысл.

Практика мантры ОМ позволяет:
  • прояснить ум, раскрыть энергетические каналы и усилить жизненную энергию, расширить и очистить ауру;
  • наделит силой все, на что она направлена;
  • помочь сознанию подняться на более высокий уровень;
  • очистить ум, по крайней мере на какое-то время, от концепций и типичных эмоциональных реакций, от всего что может отвлечь сознание от сверхчувственного уровня восприятия.
При повторении мантры вы наполняетесь чистотой и всепроникающей, вселенской энергией, светом.

Практиковать благоприятно в группе с близкими вам по духу людей. Во время практики необходимо стремиться попасть в резонанс с другими голосами.
Ваше внимание необходимо фиксировать на звучании мантры или следовать другим указаниям ведущего практику.

Со временем может наступить эффект ощущения пространства.

Иногда мантру "Ом" используют для очищения предметов, помещений и пространства.

Мантра произносится на выдохе. При этом ваше дыхание должно быть достаточно глубоким, ровным и размеренным.

Дополнительно о свойствах и значении мантры ОМ. 






Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'