ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Практика внимательности - медитативные техники

Главная    |   Йога клуб Мытищи    |   Практика внимательности - медитативные техники

Для кого это нужно?

Для тех, кто: - занят активным духовным поиском; - потерял интерес к социальным отношениям; - ищет неконцептуальный ответ на вопрос "Кто Я?"

Как строится занятие?

Примерно 10 - 20% теории или ответы на вопросы. Остальное - практики медитации сидя с прямой спиной на стульях.

Что понимается здесь под внимательностью?

Опираясь на многочисленные трактаты, которые нам оставили Учителя, можно утверждать, что обычный человек проживает свою жизнь во сне. Иногда это называют Сансарой.

Человек в этой жизни, кроме внимания, ничего не контролирует. Он не контролирует свое дыхание, пищеварение, работу сердца и тд. Но самое главное он не контролирует работу своего ума. В этом не сложно убедиться, если направить внимание на возникающие произвольным образом мысли хотя бы в течение 5 минут.

Разочаруем читателя. Нет возможности дать ясного концептуального определения внимательности, узнаванию которой мы учимся на занятиях по медитации.

Иногда приводят сравнение с зеркалом. Внимательность и является таким зеркалом, которое никоим образом не затрагивается внешними формами или эмоциями. Такая внимательность является естественным состоянием человека, однако он "забыл" все ощущения, которые дает такая внимательность.

И практики медитации только помогают вспомнить это естественное состояние.


Методы медитации или методы работы с нашим вниманием, понимаемом в обыденном для нас смысле, направлены на то, чтобы помочь человеку вспомнить себя, то есть почувствовать свое место в этом мире и наконец-то ответить на вопрос "Кто Я?".


Внимательность здесь тождественна слову осознанность, которое может использоваться в концептуальном описании большинства других методик медитации.


Философская основа практикуемых методов.

Адвайта или недвойственность.


Отношение к религии


Занятия медитацией никоим образом не затрагивают какую-либо религию.

Цель занятий медитации - получить реальное переживание своего истинного Я, которые и будут являться личным опытом. Не имея личного опыта многие люди десятки лет ведут бесплодные дискуссии из ума и из эго об истине, религиях, о том, чье учение истинно, а чье - нет, обсуждают чужие опыты и т.д.

Как правило, практика длится 2 часа.

Стоимость:
Пробное (первое) занятие -  400 рублей.
Разовое посещение - 700 рублей.
Абонемент на месяц на 4 занятия - 2400 рублей.

Приктику проводит:
Даниэль Ахмадеев




Даниэль Ахмадеев



Даниэль Ахмадеев





Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'