ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32

Йога клуб Мытищи

Детский центр

Танцы

Танцы для детей

Шахматная школа

Услуги

Календарь событий

Мастер-классы

Тренинги, семинары

Контакты

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
поиск
 
подписка на новости
 

Противопоказания для занятий йогой

Главная    |   Йога клуб Мытищи    |   Противопоказания для занятий йогой

Противопоказания для занятий йогой

• Тяжелое физическое состояние, выраженный астенический синдром, при котором любая физическая нагрузка невозможна. В данном случае рекомендуется практиковать только глубокое расслабление

• Психические расстройства, особенно шизофрения и психотические состояния

• Органическое поражение сердца, пороки без компенсации, мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия, дистрофия миокарда, аневризма аорты

• Выраженная интеллектуальная недостаточность

• Заболевания крови

• Поражения опорно-двигательного аппарата инфекционной природы

• Нейроинфекции

• Повреждения позвоночника без компенсации

• Тяжелые черепно-мозговые травмы

• Грубые нарушения в схеме тела

• Злокачественные образования

• Выраженные артрозы коленных и тазобедренных суставов – коксартрозы и гонартрозы

Занятия йогой также рекомендуется прекратить в том случае, если после каждого занятия вы ощущаете ухудшение самочувствия, которая наблюдается в течение длительного времени.

В данном случае Вам обязательно необходимо проконсультироваться с врачом и компетентным инструктором, который составит для Вас индивидуальную программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей

Естественно, что данные противопоказания для занятий йогой являются общими. Для более точных рекомендаций необходимо индивидуально подходить к рассмотрению каждой конкретной ситуации.





Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'