ГАРМОНИЯ
обратный звонок
Позвоните нам
8 (916) 006-76-46
8 (495) 588-75-32
подписка на новости
 
поиск
 

Собираемся на массаж шейно-воротниковой зоны

Главная    |   Про массаж    |   Собираемся на массаж шейно-воротниковой зоны

Если вы водитель, программист, клерк, когда сама работа предполагает длительное сидение за рулем или компьютером, то риск обретения систематических болей в предплечьях, головных болей, повышенного давления, а так же связанных с ними сонливости, нервозности и усталости неизмеримо высок.

Этот риск связан с одной стороны с возможной привычной и неправильной позой, а с другой стороны с привычными застойными явлениями в шейном отделе, защемление позвонков, забитостью энергетических каналов, недостатком притока крови к голове, отложение солей и тд.

массаж шейно-воротниковой зоны
С возрастом эти факторы начинают усиливать друг друга и усугублять ситуацию.

Один из лучших способов борьбы за хорошее самочувствие это начать заниматься йогой или другим эффективным видом фитнеса. Но по различным причинам, главная из которых наша л
ень, мы этого не делаем и продолжаем страдать.

Выходом здесь может быть курс массажа воротниковой зоны, который даст нам заряд энергии, что позволит, возможно, изменить наш образ жизни таким образом, чтобы избежать подобных проблем в дальнейшем.

Когда можно делать массаж шейно-воротниковой зоны. Показания


Массаж шейно-воротниковой зоны рекомендуют в качестве компенсирующей меры в конце рабочего дня для активизации энергетических каналов и снятия мышечных зажимов. Такой массаж мы можем себе сделать сами или попросить об этой услуге своих близких.
массаж шейно-воротниковой зоны

Однако, если есть постоянные боли в верхней части спины и шее, которые могут сопровождаться головными болями, наш сон нарушен или доктор прописал массаж для лечения невралгии и неврита, для борьбы со сколиозом и остеохондрозом в верхней части спины, то лучше обратиться к специалисту.



Когда не следует делать массаж шейно-воротниковой зоны


Это набор обычных ограничений, касающихся любых массажных процедур, например, выявленная онкология, высокое давление, заболевания крови, хронические дерматозы и инфекционные поражения кожи в зоне воздействия, тромбоз, инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и др. Более подробно узнать об ограничениях при массаже здесь.

Действие массажа

Опытный массажист для усиления эффекта будет воздействовать не только на шею, но и на плечи и голову, стимулируя работу мозга и улучшая остроту зрения.массаж шейно-воротниковой зоны

Кроме того, он не забудет, что на голове находятся несколько активных точек, воздействуя на которые можно повысить эффективность массажа.

Эффект от этого вида массажа проявляется главным образом вследствие снятия зажатости с дельтовидных, трапециевидных и других групп мышц в зоне воздействия.

Во время процедуры массажа происходит разогрев мышц за счет их энергичного разминания. В результате устраняются болезненные зажимы, капилляры расширяются, улучшается кровоснабжение, ускоряется венозный и лимфатический отток.


Стоит ли опасаться болей после первых процедур?


Первые процедуры могут вызывать болевые ощущения, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Волноваться не стоит. Это типичная реакция, которая свидетельствует, что имеющаяся проблема постепенно устраняется. С каждой последующей процедурой боль будет уменьшаться, пока полностью не исчезнет.

Длительность курса

массаж шейно-воротниковой зоныОпытные массажисты рекомендуют проходить за год 1-3 курса по 10-15 сеансов массажа при проблемах в шейно-воротниковой зоне. 

Не следует рассчитывать, что один сеанс длительностью 30–45 минут может как-то существенно повлиять на ваше самочувствие в долгосрочной перспективе.
Скидки на массаж для пенсионеров.


цены массаж


 





Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой нажмите клавиши 'Ctrl'+'Enter'