Тренинг для женщин «Возрождение любви»

• вам грустно и  неуютно  в тех отношениях, которые у вас сложились с вашим мужем
• вы формально замужем, но чувствуете себя одинокой
• вам кажется, что вы с мужем говорите на разных языках
• у вас накопилось так много обид, что, кажется, их невозможно простить
• у вас уже почти не осталось надежды на женское счастье
• ваш муж не хочет ничего менять, не читает книг по психологии и не согласен идти к психологу
• а вы не согласны больше так жить, и  вы готовы  использовать шанс, чтобы что-то изменить

• учиться  понимать и принимать свои чувства, поддерживать себя в трудные  минуты, быть доброй к себе;
• учиться понимать чувства партнера, смотреть на происходящее его глазами, видеть в нем отдельную личность, принимать эту личность и ее путь;

• осознавать и анализировать  негативный сценарий, который сложился в вашей паре,  и выходить из него;
• разбираться, как устроены близкие отношения;
• исследовать  свою историю привязанности и ее влияние на то, как вы строите  отношения
• учиться мягко начинать трудные разговоры;
• укреплять связь в мелких повседневных действиях и  поддерживать  ее даже во время ссор;
• учиться открыто говорить о своих чувствах;
• определять, какие проблемы в наших отношениях решаемы, а какие  - нет;
• искать  способы решить решаемые проблемы;
• разбираться,  как быть с не решаемыми проблемами;
• исцелять старые раны;
• учиться быть более открытыми в сексе.

Но будет и нечто общее:

• Вы  научитесь  лучше понимать себя
• Вы станете более устойчивой, почувствуете внутреннюю опору
• Вы научитесь честно  говорить мужу о своих чувствах, потребностях и желаниях, не рискуя нарваться на скандал

• Общения в паре станет больше, и оно будет более теплым и непринужденным
• Ссор станет меньше, а примирение будет искренним и быстрым
• Серьезные разговоры станут более спокойными и конструктивными
• Вы почувствуете себя любимой и нужной
• Вы увидите больше интереса и инициативы со стороны мужа
• У вас появится надежда, что дети, глядя на вас, научатся уважительным, теплым отношениям.

Однако, этот тренинг – не волшебная палочка, он вряд ли поможет, если:
муж принял твердое решение развестись
муж болен алкоголизмом, наркозависим и т.п.
муж допускает физическую агрессию.

Тренинг состоит из серии практических семинаров-тренингов. В среднем длительность одного занятия 2 часа.

Первое занятие, бесплатное, запланировано на субботу 8.12.18, начало в 18.15.

Предварительная запись у администратора по телефонам на сайте обязательна!

Последующие занятия планируются с учетом возможностей группы.


Автор и ведущая – Марина Мосина, психолог, психотерапевт, тета-хиллер